손 발 땀 치료, 5가지로 정리해드립니다.
악수도 못 할 정도로 긴장하면
손에 땀이 많이 났는데,
지금은 신경 자체가 안 쓰여
-4년째 계지가대황탕을 복용 중인 아내
안녕하세요, 아내의 손 다한증을 오직 한약으로 치료한 13년 차 한의사 허주 원장입니다.
이 글을 보러 들어오신 분들은 아마도 이런 상황에 놓여 계실 텐데요.
✅긴장하면 손에 땀이 많이 난다.
✅땀이 나면 어떡하지?라는 걱정을 하기만 해도
손에 송골송골 땀이 맺힌다.
✅타인의 손을 만지는 게 너무 싫다.
그래서 손 발 땀을 치료해 주는 방법이 무엇인지, 그리고 어떤 전략이 여러분에게 효과적인지 찾고 계실 것 같습니다.
이번 포스팅에서는 손 발 땀으로 내원하는 환자분들이 주로 받으셨던 치료 5가지를 순차적으로 정리해 드리겠습니다.
마지막으로 저희 아내를 치료한 핵심 원리까지 공유해 드릴 테니, 꼭 끝까지 읽어주시기 바랍니다.
1. 드리클로
손에 땀이 많이 나네?
그럼 땀구멍을 막으면 되지 않을까?
이런 생각으로 가장 먼저 시도해 보시는 게 바로 '드리클로'를 손에 바르는 것입니다.
물리적으로 땀구멍을 막아주기 때문에, 일시적인 효과를 거둘 수는 있습니다.
그런데 손에는 어느 정도의 촉촉함이 유지되어야 하는데요. 그래야 손이 건조해지지 않고, 적당한 마찰력이 유지되어 물건을 집을 수 있습니다.
드리클로는 땀 자체가 나오는 길을 막아버리기 때문에, 정상적으로 나와야 할 땀마저 나오지 못하게 해버립니다.
이런 과정을 반복해서 겪다 보면, 아마 이런 생각이 드실 거예요.
이건 임시방편인데,
다른 방향으로
해결해 줄 수 있는 방법은 없을까?
2. 전기영동치료
이 방법은 물속에 떠다니는 '전하'를 활용하여 땀구멍을 막는 치료입니다.
손을 물에 담근 후, 물에 미세한 전류를 흐르게 합니다. 전하가 이동하면서 손에 있는 땀구멍을 막는 원리인데요.
본질적으로는 드리클로의 원리와 같습니다. 물리적으로 땀구멍을 막는 것이죠.
이 역시 치료를 받을 때에는 '일시적'으로 효과를 느낄 수 있습니다. 아예 땀이 안 나오게 막아버리니까요.
하지만 시간이 지나면서 재발하는 경향이 있습니다. 언제까지 그 이온들이 땀구멍을 물리적으로 막을 수는 없으니까요.
드리클로와 마찬가지로, 이런 치료를 몇 번 반복하다가 '더 제대로 된 해결책은 없을까?'라는 고민을 하시곤 합니다.
3. 보톡스
손 다한증을 해결하기 위해서 보톡스도 많이 맞고 오시곤 합니다.
'땀을 내!'라고 명령하는데 관여하는 아세틸콜린이라는 물질의 분비를 차단하는 역할을 합니다.
드리클로나 전기영동치료는 '땀 구멍을 물리적으로 막는' 방식이라면, 보톡스는 땀 분비 명령에 관여하는 신경 전달 체계를 억제시킵니다.
실제 효과는? 의견이 분분합니다. 좋다고 하시는 분도 있고, 효과가 전혀 없다고 하는 분도 있고, 좋긴 한데 금방 재발한다고 하시는 분도 계세요.
어쨌든 땀 분비를 명령하는 물질 분비 자체를 억제시키는 것이기 때문에, 일시적으로 효과는 있습니다.
하지만 문제는 이 방법 역시... 땀이 나는 이유를 해결해 주지 못한다는 점입니다.
그래서 결국에는 '자율신경계의 불균형'이라는 정보까지 접하게 됩니다.
4. 교감신경절제술
손 다한증으로 수술까지? 네, 실제로 수술을 받는 분들이 있으십니다. 보상성 다한증이라는 부작용을 감수하고서라도,
이 지긋지긋한 다한증을 해결하고 싶으신 겁니다. 손 땀 분비에 관여하는 흉부에 위치한 교감신경을 절단하거나 차단하는데요.
이 방법 역시 처음에는 꽤 효과적으로 느껴지나, 시간이 지나면서 재발하는 경우가 종종 있습니다.
왜냐하면 '땀이 날 수밖에 없는 이유'가 해결되지 않았기 때문입니다.
제가 이 병을 진료하고 치료해 내면서 확인하고 있는 진짜 이유에 대해서는 아래에 이어서 말씀드릴게요.
5. 한약
마지막 대안으로 많은 분들이 한약 치료를 고민하십니다. 하지만 이런 의문을 갖고 계시죠.
한약으로 땀을 안 나게 할 수 있나?
땀 구멍을 막아줄 수 있나?
수술로도 안 된 걸 어떤 원리로?
저의 아내가 겪었던 극심한 손 다한증을 치료하면서 깨달았던 건, 이 병은 '쫄보' 성향의 분들에게 압도적으로 많이 발생한다는 것입니다.
잘 생각해 보세요. '손에 땀을 쥐고'라는 표현이 있지 않습니까? 아슬아슬하거나, 조마조마하거나, 긴장이 극도로 되는 상황에서는 누구나 손에 땀이 난다는 뜻입니다.
하지만 여러분에게 있어서, '손에 땀을 쥐는 상황'이 아닌데도 불구하고, 마치 몸은 손에 땀을 쥐는 상황처럼 인식한다는 겁니다.
쉽게 말하면 겁이 많은 거죠.
걱정이 많은 겁니다.
긴장을 잘 하는 편인 거죠.
그렇기에 땀 구멍을 막아도, 땀 분비를 억제해도 결국에는 땀이 계속해서 나는 겁니다.
저는 이 문제를 한약으로 치료하고 있습니다. 손 다한증의 핵심 원인이라고 판단하고 있는 쫄보 감성을 부드럽게 풀어주고,
쫄보 감성과 연관 있는 여러분만의 몸 상태를 자연스럽게 해결해 주면, 다한증은 자연스럽게 진정됩니다.
땀 구멍을 막는 게 아닙니다. 땀 분비를 억제하는 게 아닙니다. 그저 여러분이 과도하게 쫄지 않도록 몸과 마음을 차분하게 만들어주는 것뿐입니다.
별거 아닌 상황에서도 '손에 땀을 쥐는 것'처럼 느끼고 계시잖아요? 그걸 해결해 드리겠다는 겁니다.
이 메커니즘에 기반하여 적절한 치료가 이루어진다면? 저희 아내처럼... 아래와 같은 반응을 느끼실 수 있습니다.
여기까지 읽으셨다면, 아마 대부분의 치료를 받아보셨거나, 마지막으로 한약 치료를 고민하고 계실지도 모르겠습니다.
평생 손에 땀나는 걸로 걱정하면서
사실 건 아니잖아요?
자신감 있는 삶을 되찾고 싶으신 거잖아요?
머뭇거리지 마시고, 여러분에게 맞는 치료를 찾아 하루빨리 문제를 해결하시기 바랍니다.
감사합니다.